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Beste Referenzen
 

 Susi Lutz, EM-Dritte 3000 m Hindernis, 2005: "Die Betreuung im IPS Regensburg ist einfach super. Ich fühle mich hier richtig gut aufgehoben. Durch die sportmedizinische Leistungsdiagnostik kann ich mein Training gezielter und effektiver gestalten.“

Nicole Kresse, Ultralangstreckenläuferin, mehrfache Deutsche Meisterin 50 km „Die sportmedizinische Leistungsdiagnostik bei Dr. Frank Möckel im Institut für Prävention und Sportmedizin (IPS) in Regensburg hat mir geholfen, mein Training effektiver zu gestalten. Insbesondere die Kenntnis der Schwellen und damit meiner Trainingsbereiche gab mir die Sicherheit, im Training das richtige Tempo zu wählen. So konnte ich mit gleichem Aufwand bessere Trainingsfortschritte erzielen und gezielt meine Leistungsfähigkeit verbessern.“
Gerhad Döhl, Gesundheitssportler: „...25 kg weniger, eine gute Figur und endlich wieder leistungsfähig und fit. Als Nichtsportler begonnen, habe ich mir jetzt einen Halbmarathon als Ziel gestellt. Durch regelmäßige Ernährungsberatungen, Laktatteste und Trainingsbetreuung im IPD ist dies möglich geworden. Ohne Euch hätte ich das nicht geschafft. Und es hat sogar Spaß gemacht.
Vielen Dank an das gesamte Team...“
Gerd Munding, Triathlet:„...Ich wollte mich jedenfalls noch mal herzlich bei Euch bedanken, dass Ihr Euch so viel Zeit für uns genommen habt. Wir waren wirklich begeistert von dem Tag bei Euch und überrascht,was man beim Training so alles falsch machen kann und was es alles zu bedenken gibt,um ein Training vernünftig zu planen...“
Frank Kleindienst, adidas-Salomon AG, zum „Functional Grading“-Projekt („2001):„Die adidas-Salomon AG möchte sich auf diesem Weg noch einmal für die hervorragende Zusammenarbeit bei der Durchführung des „Functional Grading“- Projektes bedanken. Die Zuverlässigkeit bezüglich der Organisation des Projektes sowie die Freundlichkeit und permanente Unterstützung seitens aller Institutsmitarbeiter war beispielhaft...“

Dr. Mario Theissen, BMW Motorsport, zur Seminarreihe “Fit for Pole” (2000/2001): „BMW Motorsport startete im Herbst 2000 das Projekt „Fit for Pole“. Das Ziel dieses Projektes sollte sein, nicht nur den BMW Formel 1 Wagen und die Rennfahrer, sondern auch BMW Motorsport-Mitarbeiter „Fit for Pole“ zu machen....Die Kombination aus Theorie und Praxis hat sich im Rahmen dieses Seminarkonzeptes als sinnvoll erwiesen. Die nötige Wissensvermittlung und der praktische Bewegungsteil in spielerischer Form in kleinen Gruppen machten den Teilnehmern nicht nur viel Spaß, sondern gaben eine gezielte Handlungsanleitung für ein folgendes eigenverantwortliches selbständiges Training. So gaben ein Jahr später bei einer Befragung 53% der Teilnehmer an, dass sie noch immer 2-3 Mal die Woche laufen. 60%, dass sie ihre Ernährung umgestellt haben und alle Teilnehmer wären dafür, auch andere BMW-Mitarbeiter „Fit for Pole“ zu machen. So werden in Anlehnung an dieses Projekt in diesem Jahr erste Seminare auch in anderen Abteilungen statt finden....“
 
Kooperation zwischen Siemens AG und Dr. Frank Möckel Regensburg„Aufgabe ist hierbei, die im Rahmen der Vision Gesundheit durchzuführenden Seminare (3-tägige Gesundheitsseminare und 2,5tätige Refresh-Seminare) aktiv im Sinne einer Referententätigkeit zu den Themen Bewegung – Ernährung– Entspannung zu gestalten, sowie in den Funktionen als Seminararzt und Sportlehrer Verantwortung in der Betreuung der Seminarteilnehmer zu übernehmen. ..Als überdurchschnittlich konstruktiv und effektiv erwies sich die Phase der Einarbeitung in das bereits bestehende Konstrukt Vision Gesundheit. ..Hervorzuheben ist hierbei das aus den Feedbackbögen resultierende Engagement der Referenten, die Seminarthemen verständlich, wissenschaftlich fundiert und für die Teilnehmer motivierend zu erarbeiten. Wesentlich für den erfolgreichen Verlauf der Seminare ist die durch das IPD umgesetzte individuelle Betreuung in der Beantwortung von medizinischen und sportwissenschaftlichen Fragen der Teilnehmer, verbunden mit einer lockeren, harmonischen Seminaratmosphäre...“
Erlangen, 19.11.2003
Arne Schmidt
;Leiter Abt. Gesundheitsmanagement
 
Gesundheitsprogramme bei BMW Financial Services (BMW Bank)
 
 Im Rahmen ihrer Work-Life-Integration-Strategie startete die BMW Bank im Frühjahr 2003 ein Gesundheits- und Sportprogramm unter dem Titel „Fit for Banking“: Ziel dieses Programms ist die Sensibilisierung der Mitarbeiter in Fragen der Gesundheit, Bewegung und Ernährung. Sowohl 2003 als auch 2004 führten Herr Dr. Möckel und sein Team die Blutuntersuchungen sowie Gesundheits- und Fitnessteste vor Ort durch, die den Mitarbeitern auf freiwilliger Basis angeboten wurden. Diese beinhalteten folgende Bausteine:

-Belastungs-Test mit EKG und Laktat zur Gesundheitsüberprüfung, zur Feststellung der Leistungsfähigkeit  und zur Festlegung der optimalen Trainingspulswerte

-Bewegungs- und Trainingsberatung

-Fitnesstest mit Körperfettanalyse,
 verschiedenen sportmotorischen Testen zur Beweglichkeit, Koordination Schnelligkeit und Kraft
 
-Bestimmung des biologischen Alters Auswertung von Ernährungsprotokollen und Ernährungsberatung
 
Die Untersuchungen wurden von unseren Mitarbeitern sehr gut angenommen, da im Vordergrund
eine individuelle Beratung zu den Themen Gesundheit, Bewegung und Ernährung mit dem Ziel stattfand, „Kleinigkeiten“ mit „großen Effekt“ in den täglichen Lebensrhythmus zu integrieren. Das darauf aufbauende
Fitnessprogramm wurde in Abstimmung mit Herrn Dr. Möckel und mit Unterstützung des BMW Sportreferats entwickelt. Angeboten werden verschiedene Maßnahmen wie Walking, Lauftraining, Rückenschule,
Entspannung etc. Ziel war es, ein Programm zu entwickeln, welches auf die spezifischen Bedürfnisse und Anforderungen der Mitarbeiter der BMW Bank zugeschnitten ist. Darüber hinaus gestaltet Herr Dr. Möckel im Rahmen von so genannten Aktivtagen Seminare für die Mitarbeiter der BMW Bank, die eine Mischung aus Vorträgen zu den Themen Gesundheit, Bewegung, Ernährung und Praxis mit Rückengymnastik,
Arbeitsplatzgymnastik, Walking, Lauftraining und Spielen bieten. Insbesondere die Kombination aus Wissensvermittlung und sofortiger praktischer Umsetzung haben den Teilnehmern nicht nur viel Spaß gemacht, sondern geben den Teilnehmern eine gezielte Handlungsanleitung für eine Umsetzung des Erlernten in den Alltag. Bei der Konzeption sowie der laufenden Umsetzung von „Fit-for-Banking“ hat Herr Dr. Möckel seither wertvolle Beiträge eingebracht und den erfolgreichen Start sowie die ebenso erfolgreiche Fortsetzung nachhaltig unterstützt. ;Wir möchten Herrn Dr. Möckel für die sehr gute Zusammenarbeit danken und freuen uns darauf, mit ihm weitere Aktionen im Rahmen des „Fit-for-banking“-Programmes gestalten zu können.

München, den 12.11.2004
BMW Bank GmbH
Personalleitung 
i.V. Andreas Kaffka  Monika Schütz
ZF Fitnesstag „Herausforderungen meistern“ bei der ZF Friedrichshafen AG Herr Dr. Frank Möckel war gemeinsam mit Frau Helga Hengge im Dezember 2006 als externer Trainer für die ZF Friedrichshafen AG im Rahmen der folgenden Veranstaltung eingesetzt:
„Work-Life-Balance“ bei ZF: ZF-Fitnesstag – „Herausforderungen meistern“ Herr Dr. Frank Möckel und Frau Hengge betreuten innerhalb dieser Veranstaltung 15 Obere Führungskräfte aus dem Gesamtkonzern. Herr Dr. Möckel und Frau Hengge waren für folgende Themengebiete verantwortlich: Die große Herausforderung – Mt. Everest Vortrag: Fit für den Berg und die großen Herausforderungen Minimal- und Optimalprogramm für Gesundheit und Fitness Körperliche Fitness: Persönlicher Fitness-Test Körperliche Fitness: Base Camp Ultimate Game Mentale Fitness: Progressive Muskelrelaxation nach Jacobsen Vortrag: Mt. Everest – Herausforderungen meistern Wir bestätigen Herrn Dr. Frank Möckel ein hohes Maß an Fach- und Sozialkompetenz als Trainer. Das Feedback der Teilnehmer war sehr positiv. Herr Dr. Möckel zeigt eine hohe Sensibilität für die Teilnehmer und versteht es sehr gut, die Teilnehmer zu motivieren und zu steuern. Ihr Einsatz beim Fitnesstag war für uns alle ein echtes Highlight und Erlebnis. Ich habe selten erlebt,
dass die OFK´s so motiviert und
interessiert dabei geblieben sind.
 
Nochmals herzlichen Dank!

Ralf Heller
Leiter Strategische Personalentwicklung
 

BMW Group

Beginnend mit dem Projekt „Fit for Pole“, das wir gemeinsam im Jahr 2000 für die BMW Motorsport entwickelten und umsetzten, konzipierten wir als Leistungszentren Training gemeinsam mit Ihnen und dem BMW Gesundheitsmanagement das BMW Gesundheitstraining. Seitdem wird es für Führungskräfte und, Mitarbeiter allgemein, aber auch speziell für z.B. die BMW Motorsport oder die BMW Bank durchgeführt.

Das BMW Gesundheitstraining besteht aus den Modulen „Gesunde Ernährung“, „Bewegung und Fitness“ sowie „Stressbewältigung und Entspannung“. Für die verschiedenen Zielgruppen wurden diese Module inhaltlich und zeitlich leicht variiert, abgestimmt auf die jeweiligen besonderen Anforderungen.

Die wichtigsten Inhalte und Arbeitsschritte in diesen Modulen sind:

·         Jeweils pro Teilnehmer ein individueller Gesundheitscheck mit ärztlicher Untersuchung, Blutanalysen, Analyse der Körperzusammensetzung, Bestimmung der Risiko-Scores, Belastungstest mit sportmedizinischer Leistungsdiagnostik und Laktatanalyse, individueller komplexer Fitnesstest, Erstellen eines individuellen Trainingsplans, Ernährungsplan u.a. auf der Basis von individuellen Ernährungsprotokollen, Auswertung und Beratung zur Stressbelastung und seiner Kompensation.

·         Durchführen von Seminaren, sowohl in der Gruppe als auch als Einzelmaßnahme, bei welchen die Vermittlung der theoretischen Grundlagen und die praktische Umsetzung in Übungseinheiten sofort parallel stattfand.

·         Moderation/Coaching und Erarbeitung der persönlichen Zielvereinbarungen der Teilnehmer zur eigenen Gesundheit und eigenverantwortlicher Umsetzung.

·         Überprüfung (incl. Bestätigung bzw. Korrektur samt Motivation) der individuellen Umsetzung nach sechs Monaten durch Re-Checks als Instrument der Sicherung von Effizienz, Nachhaltigkeit und Qualität.

Das BMW Gesundheitsprogramm wurden von Herrn Dr. Möckel mit sehr großem Erfolg durchgeführt. Die hohe Nachhaltigkeit der Maßnahmen wurde zum einen durch eine interne Auswertung des BMW Gesundheitsmanagements bestätigt. Zum anderen stellte eine von uns als Diplomarbeit bei der Universität Regensburg, Fachbereich Psychologie in Auftrag gegebene wissenschaftliche Studie in 2006 fest, dass dieses Gesundheitsprogramm für Führungskräfte und Mitarbeiter sehr zu empfehlen und durch seine ausgereifte Konzeption von nachhaltiger Wirkung ist. Auf dieser Basis hat eine Gemeinschaftsinitiative der Bundesministerien für Arbeit und Soziales, Bildung und Forschung und Gesundheit diese Programme in ihre INQA-Datenbank „Best Practise / Initiative Neue Qualität der Arbeit“ aufgenommen.

Wir danken Ihnen, Herr Dr. Möckel,  sehr für Ihre hervorragende Unterstützung durch Ihre hohe fachliche Kompetenz und Ihr großes persönliches Engagement und freuen uns, diese Programme auch künftig mit Ihnen umsetzen zu können.

Mit freundlichen Grüßen

Bayerische Motoren Werke Aktiengesellschaft

i.V.

Max Neumeier                                                          Hans-Peter Henne

Leiter Leistungszentrum Training                          Referent Leistungszentrum Training

München, 24.07.2008


Wer Leistung fordert, muss Fitness fördern
Auszeichnung für die gute und wissenschaftlich belegte Effizienz der betrieblichen Gesundheitsprogramme des IPS Regensburg durch die Aufnahme in die INQA-Datenbank (Best Practise, Initiative Neue Qualität der Arbeit) der Gemeinschaftsinitiative des Bundesministeriums für Arbeit und Soziales, Bildung und Forschung und Gesundheit

Infos unter: http://www.inqa.de/Inqa/Navigation/root,did=126552.html
 
    

 
 

     © April 2008 Institut für Prävention und Sportmedizin GmbH (IPS) Im Gewerbepark D50 93059 Regensburg
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